Это слово-лекарь поможет вам:
- найти в любом человеке (даже если он вам неприятен) его светлую сторону, которая поможет вам установить с ним доверительные отношения;
- настроиться на волну позитивного общения.
Применяйте его при необходимости общаться с «трудными» для вас людьми.
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем— за несколько часов до общения с «трудным» человеком.
В течение 3 минут пристально рассматривайте рисунок.
Повторите слово-лекарь ЕСТЬ б раз. Затем представьте себя стоящим перед окном, покрытым пылью и грязью. Мир за окном виден смутно. Возьмите в правую руку тряпку и начинайте стирать грязь со стекла. После каждого движения стряхивайте тряпку за спину — она снова становится чистой. Ваши движения свободны — впустите ощущение внутренней свободы в свою душу. Постепенно пыль на стекле исчезает посмотрите сквозь него. За окном проступает яркий мир — нарисуйте картинку по своему вкусу, выберите любимое время года и погоду, те, что дарят вам чувство уверенности в себе и покоя. Дайте этим ощущениям наполнить вашу душу.
Всмотритесь в лица людей, находящихся по ту сторону окна — они спокойны и дружелюбны, эти люди улыбаются вам и протягивают руки для рукопожатия. Улыбнитесь им в ответ. Сделайте глубокий вдох и на выдохе разверните руки ладонями вверх.
Четко произнесите: «ЕСТЬ — основа основ моей жизни!»