Это слово-лекарь поможет вам:
- активизировать логическое мышление;
- разработать точный алгоритм действия и следовать ему;
- разобраться в истинной «расстановке сил».
Применяйте его:
- перед началом составления плана работы или действия;
- обдумывая решение задач, требующих логического подхода и большой точности;
- если вам мешают эмоции.
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем — за два-три часа перед тем, когда понадобится его помощь
В течение 3 минут пристально рассматривайте рисунок.
Повторите слово БУКИ не менее 9 раз.
Затем встаньте в комнате лицом к окну, ноги поставьте вместе, руки свободно опустите вдоль тела. Закройте глаза. Представьте, что перед вами стоит стол. На столе две глубоких чашки, одна из черного материала, вторая — из белого. Перед вами по столу рассыпано 10 округлых камешков: пять из них — черного цвета, пять — белого.
Мысленно протяните правую руку и возьмите черный камень, ощутите его прохладу и тяжесть в ладони, и положите его в черную чашку.
Протяните левую руку и возьмите белый камень. Опустите в белую чашку. Чередуйте действия, пока все камни не окажутся в чашках своего цвета.
Сделайте глубокий вдох, соединяя ладони перед грудью. Быстро выдохните, разводя и опуская руки. Повторите упражнение 3 раза.
Четко и внятно произнесите: «БУКИ: моя мысль быстра и точна!»