Понедельник
Новый день. Новая Я: Сегодня я размышляю о разнице между свободой и раскованностью.
Вопрос: Я – свободна и раскованна,или я только свободна? Или только раскованна.
Вторник
Новый день. Новая Я: Сегодня я понимаю, что быть раскованной – значит жить без принуждения, без обязательств, и этот термин применим к материальному миру.
Вопрос: Принуждаю ли я себя к чему-либо, создаю ли я для себя обязательства, или обычно я чувствую себя легко и раскованно?
Среда
Новый день. Новая Я: Сегодня я составляю список всех принуждений и обязательств, которые я сейчас вижу в разных областях моей жизни.
Вопрос: Что заставляет меня создавать такие принуждения и обязательства и соглашаться на них?
Четверг
Новый день. Новая Я: Сегодня я размышляю о том, что способность быстро улаживать и разрешать принуждения и обязательства помогают мне быстрее становиться свободным.
Вопрос: Что я чувствую, когда знаю, что могу стать свободной?
Пятница
Новый день. Новая Я: Сегодня я напомню себе, что быть свободной - означает давать себе право быть тем, кто есть, не позволяя никому распоряжаться моей жизнью. Я могу жить не ожидая, что кто-то другой сделает меня счастливой.
Вопрос: Если оценить по 10-балльной шкале, то насколько я свободный человек?
Суббота
Новый день. Новая Я: Сегодня я спрошу у трех близких мне людей, насколько свободной они считают меня и, исходя из чего, они делают такой вывод.
Вопрос: Совпадают ли наши выводы? Как я чувствую себя после того, что они мне сказали?
Воскресенье
Новый день. Новая Я: Сегодня я знаю, что свобода – это также термин, который применяется в духовном мире и который обозначает скорее состояние человека, чем образ действий или материальное положение.
Вопрос: Могу ли я быть свободной, даже имея некоторые обязательства? Что я готова сделать, чтобы стать более свободной?