Обратная связь

Неверный Ввод

Неверный Ввод

Неверный Ввод

Неверный Ввод

Введите код с картинки
Введите код с картинки
  Обновить кодНеверный Ввод

Разработано совместно с Ext-Joom.com

Программа «Новая Я». 23-я неделя

«Смех»

«Мы улыбаемся глазами и губами и смеемся всем телом и душой».

смех

Понедельник

Новый день. Новая Я: Сегодня я вспомню те случаи за последние две недели, когда смеялась до слез.

Вопрос: Как я себя чувствую, когда так смеюсь? Что мне мешает чаще так смеяться?

Вторник

Новый день. Новая Я: Сегодня я отмечу среди окружающих меня людей тех, кто часто смеется.

Вопрос: Как я отношусь к этим людям? Я их осуждаю или восхищаюсь ими?

Среда

Новый день. Новая Я: Сегодня я поразмышляю о том, как я веду себя в ситуациях, когда кто-то смеется надо мной, поддразнивая меня.

Вопрос: Могу ли я посмеяться над собой вместе с остальными или раздражаюсь и начинаю хмуриться?

Четверг

Новый день. Новая Я: Сегодня я спрошу у окружающих меня людей, считают ли они меня серьезным человеком или находят, что я отношусь к жизни с юмором.

Вопрос: Что я чувствую после их ответов?

Пятница

Новый день. Новая Я: Сегодня я постараюсь рассмешить хотя бы троих людей.

Вопрос: Хорошо ли я себя чувствую, когда смешу кого-либо, или я боюсь выглядеть смешной и недостаточно серьезной в глазах окружающих?

Суббота

Новый день. Новая Я: Сегодня я вспомню те страхи, которые у меня есть и которые мешают мне смеяться столько, сколько мне хочется.

Вопрос: Какие страхи я в себе нашла? Эти страхи настоящие или надуманные?

Воскресенье

Новый день. Новая Я: Сегодня я принимаю решение смеяться целыми днями, зная, что смех помогает сохранить тело и дух молодыми и здоровыми. «Сколько ты смеешься, настолько ты и богат».

Вопрос: Что я буду делать, чтобы достичь этого?

Чтобы оставить сообщение, вам необходимо войти под своим именем. Если у вас нет учётной записи, пожалуйста, зарегистрируйтесь. (Кнопки "Войти" или "Регистрация" находятся слева).